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藤野メソッド
藤野メソッドは、ビッグクラブを含む数々のJリーグチームでフィジカルコーチとして実績を積んだ藤野英明による、科学的かつ実践的なトレーニング手法です。筋力・スピード・持久力・敏捷性などをデータで正確に測定し、選手の状態を“見える化”。その分析結果をもとに、一人ひとりの課題と強みを踏まえた最適な強化プランを設計します。また、シーズン中の疲労管理やコンディション調整にも対応し、パフォーマンス向上とケガ予防を同時に実現。プロ現場で磨かれたメソッドが、選手の成長を継続的に支えます。
科学的アプローチ コンディション管理 パフォーマンス向上
提供機能
- 試合で勝つために必要なフィジカルデータの提供
- 計測メソッドの提供
- 試合でのパフォーマンスを最大にするためのGPSを活用したコンディショニング機能の提供
メソッドの特徴
データで状態を可視化し、適切な判断を支援
課題と強みを踏まえた個別プラン設計
疲労管理とコンディション調整に対応
パフォーマンス向上とケガ予防を両立
略歴
- 2001-2003 アビスパ福岡トップチームコンディショニングコーチ
- 2004-2007 アビスパ福岡育成フィジカルコーチ
- 2008-2009 アビスパ福岡トップチームフィジカルコーチ
- 2010-2013 セレッソ大阪育成フィジカルコーチ
- 2014-2015 セレッソ大阪フィジカルコーチ
- 2016 セレッソ大阪アカデミーフィジカルコーチ
- 2017-2020 セレッソ大阪U-23フィジカルコーチ
- 2021-2023 横浜F・マリノスアカデミーフィジカルコーチ
- 2024-現在 テゲバジャーロ宮崎トップチームフィジカルコーチ